第15回 ロコモ体操教室

白濱院長によるロコモ体操が6月17日(土)リハビリテーション室にて開催されました。当日は、気温が30度近く上がり暑い中、多くの皆様、参加して頂きありがとうございました。

 

ロコモは、筋肉・骨・関節などといった運動器の障害により、「立つ」「歩く」といった運動機能低下が起きてしまう状態をいいます。進行すると日常生活にも支障が生じます。いつまでも自分の足で歩き続けていくために、ロコモを予防していく事が大切です。

 

梅雨入りしましたが、雨が降らず変な気候です…また、これからは田んぼや畑のお仕事で忙しい時期でもあります。皆様くれぐれも頑張りすぎず、体調を崩さぬようお過ごしくださいね!

次回は8月19日(土)13:30~腰痛・骨盤体操です。皆様気軽にご参加ください♪

◆問診票◆

整形外科問診票
初めての方は、ご来院時こちらの問診票に前もって記入し持参頂くことにより受付から診察までスムーズに進みます。初診電話予約は行っておりませんので直接お越し下さい。
問診票(整形外科用).pdf
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