第3回腰痛体操レポート♪

理学療法士の今西先生による

第3回腰痛体操教室が9月12日

(土)リハビリテーション室にて

開催されました。

 14名の参加者様と、スタッフ6名の

計20名で開催された腰痛体操♪

現在腰痛に悩まされている方も、これ

からの予防のために来られた方もいら

っしゃいました。

腰痛は運動することで痛みを

軽減したり予防することが

可能!でも無理のない範囲で

行いましょう。まずはゆっく

りと出来るところから、自分

の身体と相談しながら行うこ

とが大切。

そして継続することはもっと

大切!!

11月14日(土)13:30~ロコモ体操です。皆様気軽に

ご参加ください!

◆問診票◆

整形外科問診票
初めての方は、ご来院時こちらの問診票に前もって記入し持参頂くことにより受付から診察までスムーズに進みます。初診電話予約は行っておりませんので直接お越し下さい。
問診票(整形外科用).pdf
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