第2回腰痛体操レポート♪

ご要望の多かった理学療法士に

よる第2回腰痛体操教室が開催

開催されました。

 

いつもの音楽に合わせて体操をする

「ロコモ体操」とは少し異なり、笑いが

ある楽しい雰囲気で、自宅でもできる

下半身のストレッチや腰痛体操の説明と

実践でした。

みなさん良い汗をかかれてました♪

腰痛は運動することで痛みを軽減

したり予防することが可能!自宅

でも出来る下半身ストレッチや腰痛体操を伝授します!!次回は

7月11日(土)13:30~

ロコモ体操です。皆様気軽に

ご参加ください!

◆問診票◆

整形外科問診票
初めての方は、ご来院時こちらの問診票に前もって記入し持参頂くことにより受付から診察までスムーズに進みます。初診電話予約は行っておりませんので直接お越し下さい。
問診票(整形外科用).pdf
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